najbolji sportista 21 veka najnovije vesti

Ako ste u pedesetim godinama i primetite da mršavljenje postaje sve teže, niste jedini. Sa godinama se metabolizam prirodno usporava, a mnogi se suočavaju i sa gubitkom mišićne mase, što dodatno otežava sagorevanje kalorija. Međutim, postoji nekoliko efikasnih saveta nutricionista koji mogu pomoći u održavanju zdrave telesne mase i mršavljenju nakon pedesete godine.

Pročitaj više

Gubitak kose je problem koji pogađa mnoge, ali postoje prirodni načini koji mogu pomoći u prevenciji i obnovi kose. Saznajte kako čaj od koprive i kontrolisanje stresa mogu igrati ključnu ulogu u održavanju zdrave i bujne kose.

Pročitaj više

Pistaći su među najomiljenijim orašastim plodovima, a njihova popularnost nije samo zbog ukusa već i brojnih zdravstvenih koristi koje donose.

Pročitaj više

Mnogi od nas uživaju u slatkim doručcima, bilo da je reč o slatkim pecivima, voćnim jogurtima sa dodatkom šećera ili pahuljicama prelivene medom.

Pročitaj više

Tivat, jedan od najlepših gradova na crnogorskom primorju, ovih dana bio je svedok nezaboravnog događaja koji će se dugo prepričavati.

Pročitaj više

Radiša Trajković Đani, došao je na žurku koja je organizovana u čast naših osvajača medalja na Olimpijskim igrama u Parizu 2024.

Pročitaj više

Beograd je ovog ponedeljka bio preplavljen emocijama i slavljem, jer su građani izašli na ulice da proslave medalje koje su njihovi olimpijci osvojili na Igrama u Parizu. 

Pročitaj više

Tragične vesti iz Amerike potresle su sportsku zajednicu. Srpski sportista Lazar Đukić, koji je imao 28 godina i takmičio se u krosfitu, nastradao je ovog četvrtka tokom "CrossFit Games" takmičenja. Beživotno telo izvučeno je iz vode.

Pročitaj više

Danas je jedan od najprepoznatljivijih i najomiljenijih akcionih glumaca , a mnogi ne znaju da je pre fiilmske karijere, bio veoma uspešan sportista. 

Pročitaj više

Otkrijte zašto je Majkl Felps na vrhu, a Novak Đoković tek na 11. mestu prema "ESPN"-ovom rangiranju najboljih sportista 21. veka. Upoznajte i druge legendarne sportiste koji su obeležili ovu deceniju.

Pročitaj više