muska menopauza najnovije vesti

Mršavljenje u menopauzi može biti izazovno, ali uz pravilnu ishranu, fizičku aktivnost i InDiS dijetu, moguće je postići željene rezultate i ponovo se osećati energično i zadovoljno.

Pročitaj više

Deset minerala i vitamina koji značajno olakšavaju menopauzu, a ona može da bude jako neprijatna jer se pojavljuju simptomi kao što su promene raspoloženja, valunzi i slično...

Pročitaj više

Nadogradite vaše zdravlje tokom menopauze! Ključni faktor za život posle 50 godine su i vitamini, a jedan od njih je upravo vitamin A.

Pročitaj više

Menopauza je ključna faza u životu svake žene. Tokom ovog perioda jajnici prestaju da proizvode estrogen i progesteron, a kurkuma sprečava depresiju, znojenje infekciju, bol...

Pročitaj više

Posle 45 godine svaka žena mora da jede ove semenke da bi izbegla prerano starenje kože i kostiju! Semenke su odličan izvor vitamina i proteina, kao i minerala i jedinstvenih eteričnih ulja. 

Pročitaj više

Doktori predlažu ženama u menopauzi da piju ovaj čaj! Jelena Đoković ga obožava, a štiti od prehlade i pomaže u procesu mršavljenja.

Pročitaj više

Ostanite fit i prebrodite ovaj period! Pad hormona estrogena izaziva kontinuirano skladištenje masnih ćelija i dovodi do ukupnog povećanja telesne težine. Ovo je najbolja dijeta za menopauzu!

Pročitaj više

Menopauza utiče na gojaznost, žene u menopauzi se lako goje zbog hormona, evo kako da smanjite apetit ako imate više od 50 godina. Sedam fantastičnih saveta!

Pročitaj više

Vrlo je individualno kada će doći do menopauze, a na to utiču brojni faktori, kao na primer vreme prve menstruacije (ranija prva menstruacija, kasniji klimaks). Ovo su simptomi menopauze!

Pročitaj više

Menopauza - obavezan individualan pristup! Nežno sa njenim hirovima jer ne postoje dve iste menopauze. Jedna terapija nije primenjiva za sve!

Pročitaj više