kilogrami najnovije vesti

Pevačica Snežana Đurišić otkriva kako je uz pomoć specijalnog režima ishrane, zasnovanog na lubenicama, uspela da izgubi čak 21 kilogram i kako danas održava zdrav način života.

Pročitaj više

Pripremite se za leto uz medicinsku dijetu koja obećava gubitak do 15 kilograma ali se obavezno konsultujte sa lekarom ako imate zdravstvenih problema. Ova dijeta ne samo što ubrzava metabolizam i olakšava sagorevanje masti, već i uči o zdravim navikama ishrane. Disciplina je ključna, a rezultati mogu biti trajni.

Pročitaj više

Mnogi ljudi tokom dužeg posta dobiju višak kilograma, da li znate zašto se gojimo tokom posta i kako to možemo da sprečimo? Pogledajte i primer zdravog jelovnika!

Pročitaj više

Pevačica Zorica Brunclik i njen suprug Kemiš nisu imali svadbu, venčali su se u pet popodne, a preko noći ona se porodila. Sada planiraju gala feštu...

Pročitaj više

Pevačica Nikolina Kovač imala je problem sa kilažom, a onda je smršala 40 kilograma! Otkrila je savršenu dijetu i dovela svoje telo do savršenstva.

Pročitaj više

Kristina je imala skoro 350 kilograma, a danas izgleda kao druga osoba jer je skinula 250 kilograma i ljudi ne mogu da je prepoznaju! Njena nova kilaža nije se dopala njenom suprugu, pa je usledio razvod.

Pročitaj više

Borba s viškom kilograma često postavlja izazov balansiranju između zdrave ishrane i redovnog vežbanja. Nažalost, ovo često ne daje željene rezultate. Evo kako da sagorite 3000 kalorija dnevno?

Pročitaj više

Poznati i slavni glumac Rasel Krou i dalje ima stomak do zuba ali živi drugu mladost, pored svoje partnerke Britni Teriot, koja je od njega mlađa 26 godina.

Pročitaj više

Kako da se ne ugojite tokom zime jer se kilogrami tada lako dodaju! Da li bismo trebali prilagoditi našu ishranu dolaskom zime i šta još možemo da učinimo za sebe i svoje zdravlje.

Pročitaj više

Ubrzavanje metabolizma uz vaš omiljeni napitak, kafu! Da, moguće je! Treba samo napraviti jednu smesu i svakog jutra dodati u kafu. Izgubićete suvišne kilograme, a uživaćete u ukusu!

Pročitaj više