Holesterol je ključan za funkcionisanje našeg tela, ali njegov višak može ozbiljno ugroziti zdravlje. Saznajte kako da održite nivo holesterola pod kontrolom kroz pravilnu ishranu i korisne savete koji čuvaju vaše srce.
Kora oraha sadrži tanine i kinone, te se čaj od oraha preporučuje kao sredstvo protiv parazita i gljivica, dok istovremeno pozitivno deluje na krvne sudove. Orasi smanjuju rizik od "lošeg" holesterola, zato ih ovako konzumirajte!
Da li ste znali da je psilium odličan za smanjenje apetita, a uz to snižava i holesterol?! Neverovatan je i što je najbolje svima nam je dostupan. Pogledajte kako se koristi.
Povišen holesterol jedan je od najučestalijih zdravstvenih problema, a ovo je doručak koji snižava holesterol u rekordnom roku! Ukoliko se ne leči na vreme, holesterol može izazvati različita kardiovaskularna oboljenja.
Ako želite da smanjite holesterol ovako treba da vam izgledaju obroci! Najvažniju ulogu u smanjivanju nivoa holesterola imaju antioksidanti, zato je najbolje uvrstiti što više voća i povrća.
Vekovima čuva zdravlje! Srpsko jelo koje topi masti i snižava holesterol, utiče na dobro varenje hrane! Može se pohvaliti sa velikim sadržajem fosfora, magnezijuma, cinka, kalijuma, bakra, selena i mangana.
Čaj od zobi ili čaj od ovsa se koristi kod ublažavanja mnogih simptoma i nepravedno je zapostavljen u lečenju. Obara pritisak i holesterol! Samo mali broj ljudi zna za sva njegova lekovita svojstva.