dodatak ishrani najnovije vesti

Ako želite da obogatite svoju božićnu trpezu nečim brzim, jednostavnim i ukusnim, pašteta od kuvanih jaja je idealan izbor. Ovaj recept je odličan kao predlog za svečanu užinu ili kao lagani zalogaj koji će oduševiti vaše goste!

Pročitaj više

Ako tražite jednostavan recept za ukusan namaz koji će oduševiti sve goste, ovaj recept je pravi izbor! Spoj kremastih i pikantnih sastojaka čini ga idealnim za doručak, užinu ili čak kao dodatak uz neko praznično jelo.

Pročitaj više

Crveno vinsko sirće postalo je popularan dodatak u kulinarstvu, ali i u domaćinstvu zbog svojih brojnih prednosti.

Pročitaj više

Ako želite da poboljšate svoje zdravlje i ubrzate metabolizam, ključ leži u izboru pravih namirnica. Metabolizam igra ključnu ulogu u tome koliko efikasno vaše telo sagoreva kalorije i kako obrađuje hranljive materije.

Pročitaj više

Otkrijte kako uvođenje brašna od semenki mahunastog povrća može unaprediti vašu ishranu. Sa više vlakana, proteina i esencijalnih masnih kiselina, ova alternativa tradicionalnom pšeničnom brašnu obećava brojne zdravstvene koristi.

Pročitaj više

Pogledajte nekoliko prirodnih dodataka ishrani za sagorevanje masti, odnosno masnih naslaga. Ovo su važni saveti za mršavljenje zato nastavite da čitate!

Pročitaj više

Nova studija objavljena u jednom časopisu bavila se istraživanjem važnosti ishrane bogate antioksidansima za zdravlje kože. 

Pročitaj više

Pravoslavni vernici juče su ušli u četvrtu nedelju Velikog Vaskršnjeg posta, poznatu i kao sredoposna sedmica.

Pročitaj više

Ovo su neki od mitova o zdravoj ishrani, a zapravo su laži u koje ljudi veruju... Kada neprestano birate namirnice s najmanje kalorija, verovatno ćete brzo osetiti glad i nezadovoljstvo, što vas može navesti da jedete više nego što je potrebno.

Pročitaj više

Karfiol sadrži vrlo malo kalorija pa je odlična zamena za krompir, a ako do sada niste probali, evo prilike. Kremasti karfiol pire, kao zdrav dodatak vašem ručku!

Pročitaj više