brza dijeta najnovije vesti

Ako tražite jednostavan, ali ukusan prilog uz meso, ova salata od samo četiri sastojka biće pravi izbor! Sprema se za nekoliko minuta, a njena osvežavajuća i kremasta tekstura savršeno se uklapa uz svaki obrok.

Pročitaj više

Makarone sa sirom su omiljeni recept koji se prenosi generacijama! Brzo se spremaju, ne koštaju mnogo, a ukus im je neodoljiv.

Pročitaj više

Ako tražite savršen dezert koji će oduševiti vaše ukućane i goste, a pritom ne zahteva pečenje, na pravom ste mestu. Ova torta bez pečenja je jednostavna za pripremu, bogata ukusima i savršena za sve prilike.

Pročitaj više

Ako želite da smršate bez strogih režima ishrane i odricanja od omiljene hrane, dijeta zasnovana na veličini šake mogla bi biti savršeno rešenje!

Pročitaj više

Ova krempita je savršen izbor za sve one koji žele brzu i ukusnu poslasticu, a istovremeno žele uštedeti. Njena priprema je jednostavna, a rezultat je neodoljiv desert koji ćete voleti.

Pročitaj više

Mršavljenje može biti izazovno, a često nailazimo na mnoge savete koji obećavaju brzo rešavanje problema sa kilažom.

Pročitaj više

Pevačica Snežana Đurišić otkriva kako je uz pomoć specijalnog režima ishrane, zasnovanog na lubenicama, uspela da izgubi čak 21 kilogram i kako danas održava zdrav način života.

Pročitaj više

Mnoge dame osećaju frustraciju kada se trud i odricanje ne odražavaju na vagi. Ukoliko ste među njima, važno je znati da uzrok može biti zdravstvene prirode ili rezultat određenih svakodnevnih navika.

Pročitaj više

Jelena Đoković je poznata po tome što vodi zdrav način života, a često na društvenim mrežama deli savete o ishrani i zdravlju. 

Pročitaj više

Da li znate da šolja kokica ima samo 31 kaloriju i da mogu biti moćan saveznik u mršavljenju? Saznajte kako da ih pripremite zdravo i bez griže savesti!

Pročitaj više