Možda ste već videli 30-30-30, jutarnju rutinu u tri dela koja se reklamira kao Äudo za mršavljenje na TikToku. Jednostavan pristup postavljanju dana fokusira se na broj 30 i primenjuje ga na hranu i vežbanje. Ipak, strušnjaci nisu oduševljeni, saznajte zašto!
ProÄitaj viÅ¡e