Region

Svet

Kako je Snežana Djurišić smršala 21 kilogram!

Pevačica Snežana Đurišić otkriva kako je uz pomoć specijalnog režima ishrane, zasnovanog na lubenicama, uspela da izgubi čak 21 kilogram i kako danas održava zdrav način života.

Kako je Snežana Djurišić smršala 21 kilogram! Foto: Printscreen Youtube/Hype TV




Poznata pevačica Snežana Đurišić podelila je svoju inspirativnu priču o borbi sa viškom kilograma i promenom životnih navika. Jednom prilikom, Snežana je uspela da skine čak 21 kilogram zahvaljujući strogoj dijeti baziranoj isključivo na lubenicama.

Višak kilograma dobila sam tokom boravka kod ćerke u Americi, gde me je brza i kalorična ishrana "zarobila". Kao hedonista, uživala sam u njihovoj kuhinji, ali sam shvatila da moram nešto da promenim. Probudio se "vojnik" u meni, i odlučila sam da dva meseca sledim specijalni režim ishrane - izjavila je Snežana.

Tokom ove dijete, pevačica je konzumirala samo lubenicu i sok od lubenice, što joj je, kako kaže, pomoglo da drastično smanji telesnu težinu i vrati vitku liniju iz mladosti.

U mladosti sam bila sportski tip, što mi je i danas od velike pomoći. Imam trenera sa kojim vežbam dva do tri puta nedeljno i trudim se da održavam kondiciju - dodala je ona.


Saznajte kako je Snežana Đurišić izgubila 21 kilogram uz pomoć dijete sa lubenicama, balansirane ishrane i vežbanja. Otkrijte njene tajne za održavanje kondicije i zdravog načina života!
Foto: Printscreen Youtube/Srbija Showbizz


Snežana je istakla i koliko je izazovno održavati zdrav način života uz dinamičan posao i često putovanje.

Zbog prirode posla, moj tempo života je vrlo brz, ali trudim se da pronađem balans. Fokusiram se na jačanje imuniteta kroz raznovrsnu ishranu i svakodnevne šetnje. To mi veoma prija. Slatkiši su moja slabost, ali se trudim da ih konzumiram umereno. Nekad ih izbegavam, a nekad sebi dozvolim da uživam u omiljenim poslasticama - priznaje Snežana.

Pevačica je primer da uz disciplinu, umerenost i zdrav izbor namirnica, svako može postići željene rezultate i uživati u životu bez odricanja.

Viber

Autor: O.J
Izvor: svetplus.com

Povezane vesti:


>