Letnja nega kože: Saveti za sprečavanje akni usred toplote i vlage

Da biste sprečili pojavu akni tokom letnje sezone, važno je primeniti odgovarajuće rutine nege kože i prilagoditi način života.

Dr Kusumika Kanak, konsultant dermatolog istakla je da leto donosi više vlažnosti i poromene temperatura koje mogu da uzrokuju veću prozvodnju ulja na koži i samim tim podstaknu akne.


Foto: Pexels

"Pekomerno znojenje može začepiti pore ostatkom znoja i uljem, što može pogoršati akne i izazvati druge probleme sa kožom"  - rekla je i dodala: 

 „Nekoliko prilagođavanja načina života i upravljanje stresom mogu značajno pomoći u očuvanju zdravlja kože tokom leta. Održavanje hidratacije, nošenje zaštitne i lagane odeće, i traženje senke tokom najjačeg sunčevog zračenja može pomoći u smanjenju uticaja visokih temperatura i intenzivnog izlaganja suncu na vašu kožu. Prilagođavanjem ovih osnovnih praksi nege kože i načina života promenljivim godišnjim dobima, možemo bolje upravljati uslovima poput akni i zaštititi našu kožu od štetnih efekata letnjeg vremena - zaključila je dermatolog.