Kriza srednjih godina ne samo da drastično menja život pojedinca, već i ljudi oko njega.Statistike pokazuju da veliki broj ljudi u zrelim godinama prolazi kroz takozvanu krizu srednjih godina. Neki smatraju da je ta kriza samo mit, dok su drugi ubeđeni da ona realna stvar.
Psiholozi su se većinom složili da kriza srednjih godina postoji i da može naneti veliku štetu čoveku ukoliko ne pronađe način da se izbori sa njom.
Ovo su neki od klasičnih pokazatelja da osoba prolazi kroz krizu srednjih godina: 1. Konstantno poređenje sa drugim ljudima Čovek koji prolazi kroz krizu srednjih godina zapravo prolazi kroz fazu preispitivanja.
Koliko sam ja dobra osoba? Koliko dobro izgledam? Koliko su drugi bolji od mene?
Osoba se konstantno pita zašto neko drugi bolje izgleda od nje, zašto ima više kose, izraženije mišiće, lepše lice, kožu...
2. Konstantno nezadovoljstvo Ako ste u krizi srednjih godina onda ćete primetiti da vam ništa ne donosi zadovoljstvo.
Baš iz tog razloga ljudi posežu za radikalnim promenama u svom životu, pristaju na estetske zahvate, kupuju brza i besna kola ili motore, ulaze u nove veze i pored stabilnog braka jer im je bitno da se negde dokažu da još uvek vrede.
via GIPHY
3. Preispitivanje prošlosti Ovo je jedan od najvećih problema u krizi srednjih godina sa kojim se ljudi susreću.
Ljudi rezimiraju svoje uspomene, događaje i odluke koje su doneli u prošlosti.
Osećaj nezadovoljstva i neispunjenosti je glavni triger zašto se kriza uopšte i javlja.
Tada čovek pokušava da nadoknadi sve ono što nije uradio do sad ili što je oduvek želeo... Radi čak i stvari koje njegovim godinama ipak ne priliče...
Ako vi ili vaš partner prolazite kroz ovaj period, prvi korak kako biste popravili stvari jeste da otvoreno popričate i zamolite jedno drugo za pomoć.Bez toga bi ova kriza mogla jako loše uticati na vaš brak, pa možda čak i dovesti do trajno narušenih odnosa.