Stari zubni kamenac skinite na ovaj način!

Kamenac na zubima se formira zbog hrane i tečnosti koje unosimo pa posle nam otežavaju čišćenje zuba, stvaranje kamenca pomaže pri stvaranju karijesa i infekcija. 


Doktori preporučuju detaljno čišćenje zuba svaki 6 meseci, međutim postoji nekoliko prirodnih lekova koji vam mogu pomoći pri ovome.


JABUKOVO SIRĆE


Predlaže se da potopite četkicu za zube u jabukovo sirće, a onda operete zube kao i obično. 

Posle ovoga dobro isperite usta i tako ponovite jednom do dva puta sedmično, ne više od toga jer prečesto korišćenje može oštetiti zube tj. zubnu gleđ.







SODA BIKARBONA


Zamenite redovnu pastu za zube sa malo sode bikarbone i soli, ova kombinacija će vam pomoći da se rešite zubnog kamenca,a ako ne želite prati zube na ovaj način onda možete napraviti svoju smesu za ispiranje zuba. 


Pomešajte 1/2 šolje sode bikarbone čašu vode 10 kapi limuna i kašikicu aloe vere.


Jednom dnevno ispirati usta ovom smesom.


TRLJANJE VOĆEM

Natrljajte zube voćem konkretno paradajz ili jagode pa ostavite da odstoji pet minuta. To će biti dovoljno da zubni kamenac omekša a onda isperite usta šoljom tople vode sa malo sode bikarbone.

To će da vrati prirodni sjaj zubima. Za ovo možete koristiti i namirnice poput paprika bobica, limuna ili narandži.


Pored ovih recepata možete se boriti protiv zubnog kamenca i na drugi način recimo menjanjem svoje rutine, smanjite duvan, više četkajte zube i redovno koristite konac za čišćenje zuba.