Posle ovih biljnih napitaka istopićete masne naslage i izgubiti stomak!

Stigli su letnji dani, a uz njih i večito pitanje: kako se rešiti viška kilograma, koji su se nakupili tokom zime?

Da bi doveli liniju u "normalu", sledite dva jednostavna pravila: malo smanjite kaloričnost hrane i zamenite gazirane napitke biljnim čajevima, koji ubrzavaju metabolizam i izbacuju toksine iz organizma.


Čičak i maslačak

Pomešajte isitnjene korene čička, maslačka i cikorije u proporciji 3:1:1. Jednu čajnu kašičicu mešavine prelijte sa čašom ključale vode. Sačekajte tri sata da odstoji pa procedite. Konzumirajte 1/3 čaše čaja tri puta dnevno pre jela.


Krušina i kamilica

Pomešajte 40 g kore krušine, 20 g cvetova kamilice, 10 g isitnjenog semena lana i 10 g semena mirođije. Četiri supene kašike smese prelijte sa litar ključale vode. Ostavite da odstoji dva sata. Popijte 1/2 čaše čaja tri puta dnevno pre obroka.

 

Metod 60 sekundi! Preporodite lice uz savet čuvenog dermatologa!

Kupina i breza

Pomešajte 60 grama listova kupine, 20 grama listova breze, 10 grama listova podbela, 20 grama kukuruzne svile i 10 grama sene. Dve supene kašike smese prelijte sa pola litra ključale vode. Sačekajte dva sata da odstoji. Konzumirajte čaše napitka pre doručka i ručka.


Lovor list i cimet

Dodajte u litar vode pet listova lovora i štapić cimeta. Kuvajte napitak 15 min na slaboj vatri. Popijte  čašu čaja svakog jutra pre doručka.


Matičnjak je odličan

Jednu supenu kašiku isitnjenog lista matičnjaka prelijte sa čašom ključale vode. Ostavite sat vremena da odstoji. Konzumirajte 1/3 čaše čaja tri puta dnevno pre obroka.


Još tekstova o nezi i lepoti možete pročitati OVDE.