Na dan početka leta obdanica je najduža, a noć najkraća. Kako sunce u Beogradu toga dana izlazi u 4.51, a zalazi u 20.27, obdanica će trajati 15 sati i 36 minuta, a noć svega 8. 24. Nasuprot uobičajenom mišljenju da je leti Zemlja najbliža Suncu, ona je tada najdalja od njega i u tzv. afelu će biti 6. jula u 00.10.
U toplim danima većina žudi za hlanim osveženjem, a posebno za sladoledom. Izbor je veliki i svaki izgleda primamljivo ali naučnici tvrde da se telo zagreje dok jede kaloričnu hranu kao što je sladoled.
Ovo su namirnice koje hlade telo:
- Mango
- Zelene paprike
- Pomorandže
- Zelena salata
- Celer
- Lubenica
- Tikvice
- Ananas
- Krastavci
- Jagode