Najnovije vesti

Lepota

Ljubav

Lepota

Zašto muškarci kilograme gube brže od žena?

Nauka tvrdi da muškarci brže gube kilograme od žena. Zašto je to tako?

Zašto muškarci kilograme gube brže od žena? Svet Plus



Žene imaju veći procenat masti, a muškarci više mišićne mase i brži metabolizam. Za razliku od žena, kojima se višak kilograma uglavnom primećuje na bokovima, muškarcima je vidljiv na stomaku, pa je samim tim i svaki gubitak težine uočljiviji. U jednoj studiji koja je objavljena u časopisu "British Journal of Nutrition" se navodi da čak i kada su muškarci i žene bili na istoj dijeti, muškarci su dvostruko više kilograma gubili u toku dva meseca. Čak je i odnos prema kilogramima drugačiji kod muškarca i kod žena. 

Urednik časopisa "Men’s Health" Luk Benediktus, navodi da muškarci imaju tendenciju da se goje sa manje stida i krivice, da se oni ne lišavaju hrane svakodnevno ali su manje emotivno vezani za čokoladu recimo. To njihovu dijetu čini mnogo jednostavnijom:

"Manji je pritisak na muškarce kada je reč o dijeti, pa se oni time i ne opterećuju toliko".

Viber

Autor: O.J
Izvor: Svet Plus

Tagovi

dijetamuskarcizenekilogramilifestyle

>