Starenje je neminovno: Da li ste svesni da i sami ubrzavate ovaj proces?!

Starenje je neizbežna stvar, ali postoje neke greške koje sami činite, a koje škode vašoj koži i mogu da učine da izgledate starije. Verovatno ste već imali priliku da čitate o navodnim savetima poznatih ličnosti o tome kako lepotu svog lica bez bora, duguju tome što se ujutru ne umivaju. Nažalost, mnoge žene  zaborave ili su suviše lenje, da skinu šminku pre spavanja, ali to je korak koji ne želite da preskočite jer će vrlo brzo ostaviti tragove na vašem licu. Umivanje lica pre spavanja je ključno za uklanjanje prljavštine, znoja i šminke koji su se nakupili tokom dana. Isto tako, važno je i ujutru se umiti i očistiti ostatke noćne kreme sa lica. 

Spavanje na stomaku takođe treba izbegavati jer je tu problem gravitacija, što dugoročno dovodi do opuštanja kože lica, a možda ste primetili da vam je lice podbulo ako ste čitave noći spavali u ovom položaju. Bitno je da se držite proizvoda za lice za koje već znate i vidite da imaju efekta kod vas. Nemojte često isprobavati nove kreme i losione, samo zato što ste od nekoga čuli da je to odličan proizvod. Nije svaka koža ista, toga ste svesni i ono što nekome odgovara, ne mora da zanči da će odgovarati i vama. Najvažnije od svega, hidratacija nije samo putem kože, već i iznutra. Ako ne pijete vodu, koža se kratkoročno suši i izgleda naborano oko očiju, a dugoročno gubi elastičnost. Preporuka je konzumacija barem šest čaša vode dnevno.