Bore na licu su nešto što svaku ženu muči. Osim starenja, uzrok pojave bora može biti i izloženost suncu, pušenje, loša ishrana i nezdrav način života uopšte. U moru preskupih preparata uvek se postavlja pitanje da li je neki od tih zaista i delotvoran, a nešto što svaka žena sebi može da priušti su sastojci koji, verovali ili ne, dolaze iz kuhinje.
Foto: Screenshot Youtube
Nekoliko prirodnih sastojaka može vam pomoći da zaustavite starenje:
Avokado i med za suvu kožu
Suvoj koži potrebna je hidratizacija i zamena za prirodna ulja koja nedostaju. Presecite avokado, izvadite meso i pomešajte ga sa kašičicom meda dok ne dobijete kremu. Namažite na lice i ostavite 10 minuta. Isperite toplom vodom, ili zelenim čajem.
Pomladite se hranom
Žute paprike daju vlagu koži iznutra i brišu bore. Jaja obnavljaju kožu na pregibima zbog proteina koji pomaže u održavanju kolagena. Savet je jedno jaje dnevno, ili piletina bez kože, odnosno orasi.
Celo zrno žitarica za oštećenu kožu
Celo zrno sadrži selen, koji štiti kožu od štetnih UV zraka, pokazala su brojna istraživanja.
Losos dva puta nedeljno
Bogat omega-3 masnim kiselinama koje smanjuju upalu zbog koje se javljaju crvene upaljene mrlje na koži.
Autor:
K.Ž.
Izvor:
Svet Plus