Tajne vitkosti holivudskih zvezda

Jessica Biel provodi sate vežbajući kako bi joj telo izgledalo idealno. Glumica kaže da svaki dan satima vežba, kako bi ostala u top formi kombinuje nekoliko različitih vežbi, a po njenim rečima za dobar izgled najbitnija je upornost. Za održavanje linije pomaže joj lični trener, a i redovni odlazak na časove joge.



Geri Halliwell, koja se godinama borila sa viškom kilograma, sada je konačno došla na svoju idealnu kilažu zahvaljujući zdravoj ishrani i jogi. Geri je sada u top formi, jer je izbacila grickalice i omiljene slatkiše i sve ih je zamenila krekerima od pirinča, a na jogu ide tri puta nedeljno.



Halle Berry ima telo kakvo bi svaka žena poželaela, ali je za to potrebno mnogo truda i odricanja. Dobitnica Oskara svakog dana radi na održavanju svoje linije tako što pet puta nedeljno vežba sa svojim trenerom. Za vreme treninga radi kardio vežbe, diže tegove, a vežba i kik boks kako bi zategla trbušnjake. Pošto je Halle dijabetičarka mora strogo da vodi računa o načinu ishrane, pa na svakih nekoliko sati mora da pojede po jedan obrok, a najviše voli supe od graška i pirinča.



Cameron Diaz ne voli teretane, ali zato se bavi raznim sportovima. Leti voli da surfuje što se može videti po njenom ravnom i zategnutom stomaku, a zimi obožava snowbording koji joj zateže guzu i noge. Takođe, tri puta nedeljno pohadja časove joge.



Kelly Brook nije ljubitelj vežbanja, pa jedino što joj pričinjava zadovoljstvo u vidu treninga je vožnja biciklom. Po njenim rečima prezadovoljna je svojim telom, pa se zato i slikala za Playboy od koga je dobila pola miliona dolara. Takođe otkriva da se ne suzdržava kada je ishrana u pitanju, jer želi da zadrži svoje ženstvene obline po kojima je poznata.



Naomi Campbell otkriva da tri puta godišnje odlazi na potpunu detoksikaciju organizma i da 18 dana pije koktel od javorovog sirupa, kajenskog papra, limunovog soka i vode.