Naime, nakon predavanja "Usporite starenje" odlučio je da se podmladi ali bukvalno. Li je odlučio da svoj život promeni iz korena i to uspešno radi poslednjih šest godina koliko se aktivno bavi sportom.
On možda izgleda staro od vrata na gore ali zato ima telo 20-godišnjaka sa "pločicama" na kojima bi mu mnogi pozavideli. Njegove fotografije nisu fotošopirane kao što mnogi misle, doktor Lajf zaista ima telo mladića.
Njegov recept je jednostavan, a uključuje naporne treninge uz mnoga odricanja.
- Ukoliko vas nešto toliko fascinira i ukoliko imate volju i želju za nečim, uspećete pa čak i ako je to želja da ostanete zauvek mladi – rekao je doktor Lajf koji je dodao da trenira šest puta nedeljno. Takođe, Lajf je skoro napisao knjigu sa savetima o pravilnoj ishrani i zdravom životu u kojem je istakao da mu često i mladi zavide na ovakvom telu.
Ova priča je odličan stimulans za sve one koji u svojim tridesetim izgledaju gore nego ovaj deka u šezdesetim. Nikada nije kasno započeti zdrav život.