"Pre svega, morate da budete odgovorni prema sebi i svom zdravlju. Ne možete da očekujetei lep ten ukoliko ne spavate dovoljno. Kažu da je za lepotu neophodan san u trajanju od deset sati. trudim se da rano legnem i rano ustanem" - rekla je Lepa Brena.
Osim navedenog, izbegava beli šećer i brašno, ali neki put ne može da odoli slatkišima. Njeni problemi sa kilogramima stvar su prošlosti. Danas u 51. godini smatra kako se sve može rešiti uz zdrav način ishrane i vežbe. Praktikuje različite tehnike održavanja kondicije, pa tako pliva, povremeno ide u teretanu, a najdraža joj je joga.