zdraviji najnovije vesti

Ovo su najbolje zamene za hleb! Mnogo zdraviji izbor! Kada tražite ove zdravije alternative pšeničnom hlebu, želite da potražite opcije koje ne sadrže tone šećera, masti, soli i više nezdravih sastojaka.

Pročitaj više

Zdraviji ali i mršaviji, evo kako! Uz samo 4 saveta! Ishrana mora biti raznovrsna, da bi imunitet bio stabilan kao i kilaža. Evo šta se dešava u telu kada stalno jedete isto!

Pročitaj više

Dijeta koju je osmislio naturopata Peter J. D’Adamo koji tvrdi da ovakav tip ishrane dugoročno skida kilograme i ujedno popravlja opšte zdravstveno stanje. Mršaviji i zdraviji uz ishranu po krvnim grupama! On tvrdi da hrana koju jedemo čini svojevrsnu hemijsku reakciju sa vašom krvi u odnosu na krvnu grupu, a ukoliko jedete hranu koja odgovara vašoj krvnoj grupi vaše telo tu hranu efikasnije prerađuje.

Pročitaj više

Ne biste verovali koliko vam kućni ljubimci mogu poboljšati kvalitet života pa čak i pomoći da otkrijete neke zloćudne bolesti na vreme. Sa njima smo srećniji i zdraviji.

Pročitaj više

Iako je ponekad jako skup, smeđi ili žuti šećer ne treba smatrati zdravijom alternativom. Količina kalorija i ugljenih hidrata u žutom šećeru nešto je manja nego u belom kristal šećeru, ali žuti šećer još može imati značajan uticaj na nivo glukoze u krvi.

Pročitaj više

Da li su zdraviji biljni ili proteini iz mesa? Sada znamo rezultate!

Pročitaj više

Privlačniji muškarci i žene, utvrđeno je, manje su bili izloženi riziku da pate od raznih zdravstvenih problema. Osim toga, osećali su se zdravije, manje dana koristili za bolovanje i imali manje fizičkih i mentalnih bolesti tokom životnog veka.

Pročitaj više

Rezultati nedavnog istraživanja pokazali su da ljudi koji imaju nešto drugačiji seks od ostalih imaju bolje psihičko zdravlje. Pod "drugačijim" podrazumevaju se neke čudnije tehnike poput vezivanja, dominacije i mazohizma...

Pročitaj više

Jedna od najpopularnijih televizijskih voditeljki Jelena Bačić Alimpić, posle odlaska sa televizije "Pink" rešila je da se potpuno posveti butiku, pisanju svog novog romana, ali i sebi.

Pročitaj više

S obzirom da je vreme kiseljenja kupusa, vredi znati da je ova namirnica čak i zdravija no pre kiseljenja. Stoga, uložite u svoje zdravlje, te pripremite so, kace i glavice kupusa!

Pročitaj više