Kako godine prolaze sve je teže održati ravan struk, zategnute trbušnjake. Predstavljamo vam 12 vežbi uz koje možete da imate savršen struk i zategnut stomak i u pedesetim... Godine su samo izgovor!
Čudesno deluje na struk! Ako sanjate o savršenom oblikovanom struku, važno je da imate zdravu ishranu, aktivan način života i pravu fizičku aktivnost. Pet vežbe, pet minuta dnevno! Mršaviji i zategnutiji struk!
Bolna činjenica je ta, da je područje oko pojasa jedno od onih koje je najteže za učvršćivanje. Pet pravila za zategnut i ravan stomak! Konačno željeni izgled trbušnih mišića!