Ako nemate dovoljno jak karakter i ne možete da ostanete odani dijeti, a nemate vremena za vežbanje, ovih deset načina za ubrzanje metabloizma mogu dobro da vam dođu.
Poznato je da metabolizam nije uvek u istom "režimu rada". Kad je brz, ne žalimo se, ali kada uspori - e, to već zadaje glavobolje. Stoga, pogledajte koje su to namirnice koje će vaš metabolizam uvek držati u željenoj brzini.