Mršavljenje je moguće i uz eliksir od integralnog pirinča! Kilogrami tako lako nestaju, a pravo je bogatstvo minerala i vitamina, pa će i vaša kosa i koža izgledati mnogo bolje!
Doktorka endokrinolog Zuhra Pavlova objašnjava zbog čega je potapanje pasulja u vodu važno. Tri načina za neutralisanje fitinske kiseline iz pasulja, pirinča, graška, pšenice...
Beli pirinač je najbolje spremati u kombinaciji sa sledećim namirnicama jer tako poboljšavate nutritivni profil obroka. Ovo je posebno važna kombinacija hrane za ljude koji slede vegetarijansku ili vegansku ishranu.
Ako nemate običaj da spremate pirinač, pokušajte da ga uvedete u ishranu na ovaj način! Pirinač za čišćenje organizma! Vrat, zglobovi, leđa - bol nestaje!
Mladi krompirići su nešto što bukvalno svi volimo, uglavnom ih ispržimo i to je to ali ima i jedan tri kako bi vam oni ispali savršeni, potpuno prženi, spolja hrskavi, a unutra mekani.