preskakanje vecere najnovije vesti

Preskakanje večere da ili ne?! Ko ne sme da izostavi ovaj obrok?!

Iako mnogi misle da preskakanje večere pomaže u mršavljenju, stručnjaci upozoravaju na suprotne efekte. Nutricionistkinja Eleonora Jažić otkriva zašto je ovaj obrok ključan za stabilan nivo energije, kvalitetan san i oporavak mišića, te ko nikako ne bi smeo da ga preskoči, posebno oni koji se bave fizičkom aktivnošću.

Pročitaj više

Preskakanje doručka povećava rizik od srčanog udara

Preskakanje doručka može povećati šanse da doživite srčani udar, stoga imate još jedan dobar razlog da redovno konzumirate ovaj obrok svakog dana.

Pročitaj više

Da li ste znali? Preskakanje doručka pogubno za liniju

Britanski naučnici došli su do zaključka, skeniranjem mozga ljudi koji "preskaču" doručak, da osobe koje ne doručkuju kasnije tokom dana traže masniju, kaloričniju hranu.

Pročitaj više

Najčitanije
Najnovije
Komentari

Nedeljni horoskop: Ovan, Bik, ..

Nedeljni horoskop prvi deo za period od 16. septembra do 22. septembra..
Nedeljni horoskop: Vaga, ..

Nedeljni horoskop drugi deo za period od 16. septembra do 22. septembra..
Zimnica koja osvaja ukusom: ..

Pripremite najukusniju zimnicu ove sezone! Paprika u senfu je prava..
Dnevni horoskop za 14. septembar ..

Na današnji dan, 14. septembar 2024. godine, Škorpije bi..
Dnevni horoskop za 13. septembar ..

Današnji horoskop za 13. septembar otkriva neočekivane preokrete i..