lubenica najnovije vesti

Semenke od lubenice često završavaju u kanti za smeće, ali možda ste se iznenadili kada ste saznali da bi ih trebalo sačuvati zbog njihovih brojnih zdravstvenih koristi.

Pročitaj više

Leto je savršeno vreme za osvežavajuće i lagane obroke, a salata sa lubenicom, fetom i nanom je idealan izbor za tople dane. 

Pročitaj više

Carpaccio od lubenice je idealan način da unesete svežinu u svoje letnje menije.

Pročitaj više

Iznenadićete se ali oni koji piju puno alkohola, treba da izbegavaju da jedu previše lubenice, jer visok nivo likopena može da reaguje sa alkoholom, izazivajući upalu jetre i ovaj prekomerni oksidativni stres na jetri može biti opasan za telo.

Pročitaj više

Beli deo lubenice se ponaša kao vijagra! U belom delu lubenice su pozamašne količine citrulina (po kojem je lubenica dobila ime ili obrnuto) koje reaguju sa našim enzimima te nastaje aminokiselina arginin za koju znamo da povoljno deluje na kardiovaskularni sistem i jača cirkulaciju.

Pročitaj više

Obožavate lubenice, a semenke bacate?! Nakon ovoga više nećete! Da bi iskoristili sva lekovita svojstva, semenke lubenice je potrebno kuvati, samleti ili ispeći.

Pročitaj više

Kako pri kupovini da proverite da li je LUBENICA dobra? Da biste bili sigurni da ste izabrali sočnu i slatku lubenicu, koristite ove trikove.

Pročitaj više

Naše bake su predosetile njen pozitivan uticaj na kožu - a mi danas znamo i uz koje preparate je najbolje kombinovati - lubenicu. Lubenica mora postati vaša beauty rutina ovog leta!

Pročitaj više

Lubenica gasi žeđ, a u 100 grama nalazi se samo tridesetak kalorija. Izvrstan je izvor vitamina A i C, kalijuma i magnezijuma.

Pročitaj više

Omiljeno letnje voće pored osveženja svakom muškarcu može produžiti erekciju i pokrenuti zdrave reakcije u organizmu.

Pročitaj više