kicma najnovije vesti

Bol u donjem delu leđa će nestati uz ove tri vežbe! Momentalno ćete zaboraviti tegobe koje ste do tada imali!

Pročitaj više

Da biste izlečili stečenu skoliozu, koristite Gitov tretman za ispravljanje kičme opisan u tekstu. Stečena skolioza je uzrokovana preteranim nepravilnim sedenjem, na primer, dete stalno sedi sa podvučenom nogom ispod sebe, nosi težak ranac na jednom ramenu, svira violinu.

Pročitaj više

Bolovi u leđima uzrokovani dugim sedenjem! Radite dve jednostavne vežbe!Vežbe nisu ni malo zahtevne, a posle samo nekoliko dana osetićete olakšanje i primetiti da pravilnije držite kičmu

Pročitaj više

Vežba "mrtva buba" je odlična za ravan stomak i bolja je nego trbušnjaci jer ne opterećujete kičmu izvodeći je. Ako već imate problem sa kičmom, trbušnjake izbegavate i pokušajte sa mrtvom bubom. 

Pročitaj više

Lumbalni mišić, nazvan i “mišić duše” je jedan od najvažnijih mišića u ljudskom telu. Spaja telo i noge, povezan je sa središnjim živčanim sistemom, a imajući vezu s dijafragmom, igra ulogu u funkciji disanja – a postoji dvosmerna veza između disanja i emocija. Bol, strah, strepnja! Kako otključati zgrčeni mišić duše! 

Pročitaj više

Glumac Gagi Jovanović spasio kičmu bez operacije, alternativnom medicinom! Otišao je u banju i mazao se blatom! - Ko ima tu bolest, mora da zna kako da pravilno ustane iz kreveta, kako da čučne...

Pročitaj više

Severina Kojić navodno već godinama muku muči sa kičmom, a fizioterapija na koju ide sve manje joj pomažu, pa je, kako se tvrdi. operacija sve izvesnija opcija. Pevačica pokušava da izbegne tako radikalnu metodu!

Pročitaj više

Folk pevač Aca Lukas mora hitno na operaciju! Zapomagao od bolova! Zvao je čak i neke kolege i vikao im na telefon kako će umreti od bolova. Ubrzo se na vratima pojavila i ekipa Hitne, koja mu je ukazala prvu pomoć.

Pročitaj više

Kičma je koštani stub našeg tela i vrlo važan njegov deo. Kičma sa kičmenom moždinom je mesto povezanosti našeg mozga i naših organa. Bolovi u leđima! Trajno ih uklonite jednostavnom vežbom!

Pročitaj više

Radiša Trajković Ðani ima velikih zdravstvenih problema, do pre nekoliko dana bio je prikovan za krevet zbog neizdrživih bolova u leđima, koji se nisu smanjivali ni noću, a ni danju. Otkazale su mu noge i zamalo nije ostao nepokretan- saznaje Srpski telegraf!

Pročitaj više