jutarnje razgiavanje najnovije vesti

Prva kafa ujutru je nezaobilazan ritual za mnoge, ali jeste li se ikada zapitali koliko dugo traje njen efekat? Stručnjaci otkrivaju da dejstvo kofeina može trajati i do šest sati!

Pročitaj više

Popustile su im kočnice! Aleks Nikolić i Filip Car se prepustili strastima u izolaciji! Pogledajte njihovo jutarnje razgibavanje!

Pročitaj više

Četiri jutarnje navike koje su najvažnije za mršavljenje! Da biste zadržali vitku liniju ili, ako je neophodno, izgubili koji kilogram viška, neophodno je da povedete računa o ishrani, počnete redovno da vežbate, ali i da uvedete neke izmene u jutarnjoj rutini. 

Pročitaj više

Jutarnje vežbe od samo 7 minuta uništavaju kilograme! Možete ih raditi na bilo kojem mestu! Spremite se za žestok tempo!

Pročitaj više

Postoje ljud kojima je doručak obavezan i ljudi koji ga redovno preskaču! Oprez! Ovo su jutarnje navike koje uništavaju vaše zdravlje! 

Pročitaj više

Poznato je da vam dan počinje onako kako se probudite. Mnogi ljudi prilikom samog ustajanja iz kreveta, naprave neke greške koje mogu da im unište ceo predstojeći dan

Pročitaj više

Na brzinu rada metabolizma utiče nekoliko činjenica koje uključuju starost, težinu i genetiku. Iako na starost i genetiku ne može da se utiče, na težinu može. Izbegnite greške koje usporavaju metabolizam još u jutarnjim satima i tako ćete postići željeni cilj.

Pročitaj više

Kako su više puta imali seksualne odnose i to svaki put bez zaštite, čini se da je to ostavilo posledice na Marijanu i Nemeša.

Pročitaj više