Zanimljivosti

Film

Vesti

hladno najnovije vesti

Hladno i zdravo predjelo! Humus u paprikama!

Hladno i zdravo predjelo! Humus u paprikama!

Već smo pisali o tome koliko je humus zdrav ali nije preterano ako ponovimo da humus pruža više vitamina i minerala od bilo kojeg drugog umaka ili namaza. Vi u humus možete dodati i druge namirnice koje volite jer leblebija ne sadrži u potpunosti potrebnu dnevnu koliÄinu belanÄevina, što znaÄi da humus nema sve bitne aminokiseline koje imaju meso, riba, mleÄni proizvodi i jaja. Zato evo jedne odliÄne ideje za hladno i zdravo predjelo sa humusom uz dodatak jaja i još po neÄega... Humus u paprikama! 

ProÄitaj viÅ¡e

>