efikasno najnovije vesti

Smrdibube su česti neželjeni posetioci u našim domovima, naročito u toplijim mesecima. Ovi insekti ulaze kroz pukotine na fasadi ili druge otvore koji nisu dobro izolovani. Saznajte kako da efikasno zaštitite svoj dom koristeći jednostavne i prirodne metode.

Pročitaj više

Limuntus je prirodna varijanta koja efikasno čisti kamenac. Ima blag i prijatan miris u kojem ćete uživati nakon čišćenja, za razliku od hemije koja je dostupna u svim prodavnicama.

Pročitaj više

Ovo je set veoma efikasnih vežbi u trajanju od 12 minuta za zategnut stomak! Nije lako ali ako budete uporni, rezultati neće izostati.

Pročitaj više

Čišćenje kuće, a kuhinje posebno ne predstavlja lak poduhvat. Svi ti podovi, prozori, sudopere, šporeti i kade nekako dođu prvi na scenu, a mikrotalasna se lako previdi. Saveti za efikasno čišćenje mikrotalasne! 

Pročitaj više

Nauka je potvrdila! Kafa efikasno razgrađuje masti! Korisno oružje protiv viška kilograma! Dame u dobu između 45 i 59 godina, koje su pile četiri ili više šolja kafe na dan, imale su ukupni procenat masnog tkiva za 4,1 odsto niži.

Pročitaj više

Potpuno očistite kožu lica! Napravite domaći losion za lice od peršunovog lista koji efikasno izbeljuje pege i fleke! Koristili su ga stari Grci i Rimljani!

Pročitaj više

Leblebija je vrsta biljke koja spada u familiju bobova. Može da se kupi u gotovo svim prodavnicama zdrave hrane, a veoma povoljno utiče na više zdravstvenih problema. 

Pročitaj više

Ukoliko želite da se na brz i zaista efikasan način oslobodite viška kilograma, zapamtite sledeće- Kombinacijom samo jedne vrste namirnica u kratkom vremenskom periodu podstičete organizam da se "ubrzava sam od sebe", i topi nezeljeni višak.

Pročitaj više

Ukoliko želite da na brz i efikasan način izgubite suvišne kilograme, nije samo bitno da sebe stavite na rigoroznu dijetu ili konstanto vežbanje, već morate da vodite računa i koju količinu hrane stavljate na tanjir.

Pročitaj više

Postoje načini da izgubite kilograme, a da ne morate da se podvrgnete mučnim dijetama. Najbitnija stvar je da želite da promenite vaš život i da odbacite neke stare navike.

Pročitaj više