dugovecnost sardinijaca najnovije vesti

Otkrijte ključne navike koje omogućavaju Sardinijcima da žive preko 100 godina. Njihova ishrana bazirana na lokalnim namirnicama, uzgajanje hrane, umerena ishrana i aktivni životni stil ključni su faktori dugovečnosti.

Pročitaj više

Iako ima već 93 godine, legendarni Klint Istvud ne samo da ne posustaje, već i nastavlja da inspiriše svojom energijom i posvećenošću. Trenutno je u procesu snimanja svog novog filma, pravnog trilera "Juror No. 2", u kojem će sjajne uloge tumačiti Toni Kolet, Niolas Holt i oskarovac DŽ.K. Simons.

Pročitaj više

Najstariji čovek na planeti, Huan Vinćente Perez Mora, koji je živeo u Venecueli, preminuo je u 114 godina, saopštili su svetski mediji. Poznat po svojoj izuzetno dugoj životnoj dobi.

Pročitaj više

Saznajte koja vežba je najbolja za dugovečnost! Stručnjak je proučavao ljude koji najduže žive i došao do zaključka da imaju jednu lekovitu naviku!

Pročitaj više

Imate sedu kosu? To je znak dugovečnosti i govori jednu važnu stvar o vašem zdravlju! Boja kose je povezana s lučenjem melanina, a za to je potreban najvažniji i najvredniji antioksidans koji postoji u telu – glutation.

Pročitaj više

Jod za dugovečnost! Posledice nedostatka joda u organizmu mogu biti umor, depresija, slaba koncentracija... Rezultati studije Randers-Skagen objavljene na sajtu The National Center for Biotechnology Information, dokazuju da je ishrana bogata jodom direktno povezana sa dugovečnošću kod starijih ljudi. 

Pročitaj više

Neki smatraju da su geni najviše zaslužni za dugovečnost, a ipak mnogi smatraju i da način, stil i kvalitet života dosta utiču na to. Najstariji stanovnik planete dao je odličan savet!

Pročitaj više