Malasana, najstarija vežba na svetu razlaže masti, pomaže vraćanju balansa u radu organa za varenje, ublažava bolne menstruacije i mesečni ciklus vraća u normalu...Pogledajte kako se izvodi ova vežba!
Bolne menstruacije i hormonski disbalans! Ovaj čaj pomaže ali i povećava grudi! Koristi se i kao začin i kao prirodni lek. Peršun i hrana bogata vitaminom E samo su prva pomoć, ali za dugoročniji efekat isprobajte čaj od piskavice.
Glumica Vanesa Vilijams gostovaal je kod Opre Vinfri i ovom prilikom otkrila bolne momente iz svog detinjstva kada ju je jedna devojka seksualno zlostavljala, a priznala je da se to kasnije odrazilo na njen seksualni život.