Povrće sadrži nizak nivo masti i kalorija, a visok nivo vitamina i minerala. Blitva, spanać i kelj čuvaju vaše zdravlje! Podstiču probavu i izbacuju višak vode iz organizma!
Svi imamo onu brigu "Šta danas za ručak", ideje nam presuše i sve nam je dosadilo, zato vam predstavljamo jelovnik za sedam dana u nedelji. Sedam recepata za ručak, a vi izaberite ono što je po vašem ukusu!